Меню Рубрики

Причины боли в области шеи при поворотах головы

боль в шее при поворотах головыКогда у человека болит шея при повороте головы, это часто вызывает тревогу и беспокойство. Одной из причиной такого неприятного ощущения является то, что современный образ жизни заставляет жертвовать полноценным отдыхом, человек редко позволяет себе расслабляться. И это всё не приносит пользу организму.

Шея один из самых подвижных частей тела, из-за чего наиболее уязвимый. Поэтому так часто люди встречаются с такой проблемой, когда внезапно появляется боль в шее при поворотах головы. Итак, давайте выясним, почему возникает боль, какими методами её лечат, меры профилактики.

Причины, вызывающие болевой симптом

От этого дискомфорта никто не застрахован. С одинаковой частотой симптом возникает как у молодых, так и у пожилых людей. Чтобы разобраться в причинах, нужно понимать основные функции шеи и строение.

Шея как орган выполняет следующие функции:

  • Удерживает голову;
  • Обеспечивает наклоны головы и повороты в разные стороны;
  • Является защитным резервуаром для начальных отделов пищеварения и дыхания.

Все эти функции шея выполняет благодаря своему строению, основу которого составляют шейные позвонки и мышцы. Отсюда вытекают две основные причины, из-за которых болит шея во время поворотов головы: патология мускулатуры и шейных позвонков.

Боль в шее при заболеваниях позвоночника

Чаще всего эта группа причин вызывает болезненный дискомфорт в шее.

К данным патологиям относятся:

  • Остеохондроз. Возникает по причине износа хрящевой ткани. Есть две версии, из-за которых возникает этот недуг: сидячий образ жизни и естественный процесс старения организма. Также существуют предрасполагающие факторы к возникновению остеохондроза. Это курение, тяжёлые физические нагрузки, ожирение и т. д.
  • Радикулит шейно-плечевого отдела.
  • Межпозвоночная грыжа. Как правило, эта патология считается осложнением остеохондроз.
  • Травмы шейных позвонков. Возникают по причине падений, ударов и даже резких наклонов головы.

Если болит шея при повороте головы из-за недуга в позвоночнике, в этом случае симптом достаточно выраженный и иногда приобретает острый характер. Даже при незначительных движениях болезненность усиливается, для ослабления дискомфорта человек вынужден иногда держать голову в одном положении.

Если боль появилась после травмы и есть подозрения на перелом, самостоятельно поворачивать голову или перемещать пострадавшего запрещено.

Боль в шее при болезнях мышечной ткани

  • Миозит или воспалительный процесс в мускулатуре шеи. Возникает при слишком длительном нахождении шеи в напряжении или неудобном положении. Часто подвержены люди работающие за компьютером, одевающиеся не по погоде, много времени пребывают на сквозняке. Боль в шее при движениях головы в этом случае локальная и часто асимметричная (односторонняя), усиливается при движении и пальпации мышцы.
  • Травматические поражения мышц (ушибы, разрывы).

Другие причины

Имеются и другие причины, провоцирующие болезненный дискомфорт в шее.

Они встречаются гораздо реже предыдущих, однако про них тоже нужно знать:

  • Если после резкого поворота головы болит шея, причина может заключаться в перекручивании позвоночной артерии вокруг шейного позвонка. Однако в этой ситуации будут наблюдаться и другие характерные признаки: онемение в руках, шум в ушах, головокружение.
  • Если регулярно болит шея после сна, причина, скорее всего, в неправильном положении тела, неудобном матрасе, слишком высокой и жесткой подушке. На протяжении дня этот дискомфорт исчезает самостоятельно.
  • Опухолевые образования в области шеи также могут являться причиной появления болезненных ощущений. Однако, это не основной признак, имеются другие характерные симптомы.
  • Аутоиммунные заболевания, при которых происходит разрушение хрящей (ревматоидный артрит, системная красная волчанка и др.).
  • Некоторые заболевания инфекционного характера (столбняк, менингит, энцефалит, опоясывающий лишай). При этих болезнях возникает повышенный тонус мышц шеи, что сопровождается болевыми ощущениями.

Случаи, когда нужно незамедлительно обращаться за неотложной помощью

  • При появлении боли человек теряет сознание.
  • Симптому боли предшествовала серьёзная травма.
  • Боль нестерпимая и нарастающая.
  • Имеются симптомы других патологий, угрожающих жизни (заболевания сердца).

Методы лечения

Все методы лечения направлены на устранение причины, из-за которой появляется боль в шее.

Чаще всего лечение проводят консервативными методами, но в редких и более сложных ситуациях прибегают к хирургическим способам.лечение боли в шее

Консервативные методы включают в себя:

  • Лекарственная терапия (обезболивающая и противовоспалительная);
  • Массаж;
  • Лечебная физкультура;
  • Физиотерапевтические процедуры (электрофорез, магнитотерапия);
  • Ношение воротника Шанса (с целью обездвиживания и фиксации шейного отдела позвоночника);

Чтобы достичь быстрого и стойкого результата, консервативное лечение должно быть комплексным и назначают его только после определения точного диагноза.

Хирургические способы применяют с целью удаления травмирующих участков позвонков (межпозвоночная грыжа), опухолевых процессов. Это очень сложные операции и риск рецидива всё равно остаётся, поэтому к ним прибегают только в крайних случаях.

Профилактические мероприятия

В первую очередь нужно исправить собственный образ жизни. Отказаться от вредных привычек, избавиться от лишнего веса, ежедневно делать зарядку по утрам, по возможности посещать бассейн или тренажерный зал.

При сидячей работе, работе за компьютером, организуйте правильно собственное место работы. Шея и спина должны находиться в удобном положении, самостоятельно контролируйте осанку, монитор расположите на оптимальном расстоянии от глаз. В перерывах старайтесь выполнять упражнения для профилактики боли.

Во время сна наиболее благоприятным положением считается на спине, при этом матрас и кровать должны быть удобными. Избегайте сквозняков и переохлаждений.
Итак, причины, из-за которых болит шея при повороте головы часто серьёзные, но излечимые. Поэтому вовремя обращайтесь к доктору при возникновении похожих признаков. Чем раньше начнётся лечение, тем меньше вероятность возникновения осложнений.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *