Меню Рубрики

Боль в шее сзади: почему возникает и как избавиться

боль в шее сзадиМногие современные люди сталкиваются с болью в шейном отделе, особенно со стороны спины. Это неприятное состояние знакомо людям всех возрастов.

Разберем, почему возникает ощущение дискомфорта в данном отделе позвоночника, какие существуют методы диагностики и лечения, что следует предпринять для снижения или полного устранения беспокоящих симптомов.

Причины боли в шее сзади

Выделяют несколько причин:

  • Остеоартроз и остеохондроз. Неприятные ощущения в области задней части шеи напоминают о себе в период обострения этих заболеваний. Может присутствовать тошнота и головокружение. При остеоартрозе и остеохондрозе фокусирование боли происходит в мышцах, шейных позвонках и суставах. Часто при этих недугах болит шея и голова сзади. Также боль поражает область горла и спинные суставы. Патологии в суставах часто приводят к развитию кривошеи и грыже межпозвоночных отделов.
  • Травмирование связок и мышц.
  • Чрезмерная физическая активность. В данном случае происходят мышечные спазмы, приводящие к меньшей подвижности и большей болевой чувствительности.
  • Прогрессирующая грыжа. Данное осложнение возникает при запущенном состоянии здоровья. При грыже нерв функционирует с нарушениями, снижающими тонус и рефлексную активность. Прогрессирующая грыжа проявляется брахиалгией, болевыми ощущениями в руке и плече, также проявляющимися в шее и голове.
  • Раковые образования.
  • Цервикальная миелопатия. Под воздействием повышенных компрессионных процессов происходит уменьшение канала спинного мозга. В основном это возникает из-за утолщения связок спины или смещения межпозвонковых дисков. При данных недугах сильно болит шея сзади, а также наблюдается сильная усталость, онемение конечностей и нарушение функции деторождения.
  • Инфаркт.
  • Болезни, вызванные инфекциями. Такие как менингит, столбняк, полиомиелит, туберкулез костей.
  • Ревматические заболевания. Причиной боли может быть ревматоидный артрит и ревматическая полимиалгия.
  • Травмирование позвоночника и межпозвонковых дисков. При наличии данных нарушений может болеть горло, шея сзади и ухо.
  • Беременность. Боль возникает из-за увеличивающейся нагрузки на позвоночник.

При остеохондрозе на шее может появиться уплотнение или шишка с болезненными проявлениями. Основной причиной данной патологии является сидячий образ жизни, отрицательно влияющий на мышцы спины.

Ослабленные мышцы плохо поддерживают позвоночник, а некоторые позвонки смещаются. Шишка на шее сзади болит, а также вызывает неприятные ощущения в плечах, головную боль и состояние усталости.

Боли в шее сзади справа или слева могут появиться в следующих случаях:

  • При сильном мышечном напряжении;
  • Искривление шейного отдела позвоночника;
  • Левосторонней грыже шейного диска;
  • Из-за травм позвоночника;
  • Опухолей;
  • Переохлаждения;
  • Неудобного положения во сне;
  • Сильных физических нагрузок;
  • Аномального развития спинного мозга.

Основными патологиями, при которых болит шея сзади и затылок, являются инфекции, сосудистые заболевания, усталость и заболевания позвоночного столба.

Причины боли в шее у детей

болит шея у ребенкаПочему болит шея сзади у детей? Этот вопрос волнует многих родителей, столкнувшихся с таким симптомом. Ведь дети, как и взрослые, могут испытывать неприятные болезненные ощущения в области шеи, порой очень сильные.

Основными причинами, из-за которых болит шея у ребёнка сзади, являются:

  • Воспалительные реакции в грудино-ключично-сосцевидной мышце. Они чаще возникают из-за получения травм в родах и являются врождёнными. Недуг проявляется неспособностью нормально поворачивать голову.
  • Спазм мышц и воспаление лимфатических узлов. При воспалении лимфоузлы увеличиваются, болит шея сзади, повышается температура тела, появляется головная боль и недомогание.
  • Инфекционные заболевания, например, менингит.
  • Кривошея.
  • Заболевания и травмы костей и мышц шеи.
  • Сердечные заболевания.
  • Раковые образования.
  • Межпозвоночная грыжа.

Стоит серьёзно относиться к жалобам ребёнка. При первых признаках стоит незамедлительно обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может привести к осложнениям.

К какому специалисту обратиться?

Если болит в шее сзади, в первую очередь необходимо обратиться к терапевту. Врач проводит осмотр пациента, опрос по симптоматике, назначает необходимые для диагностики анализы и лабораторные исследования. При необходимости терапевт направляет на консультацию к специалистам соответствующего причине профиля.

Это может быть:

  • Ревматолог;
  • Ортопед;
  • Травматолог;
  • Невролог;
  • Массажист;
  • Мануальный терапевт;
  • Физиотерапевт.

Областью деятельности ревматолога является диагностирование и лечение заболеваний костной системы и мышц, пороков сердца, болезней соединительной ткани и суставов.

Профилем ортопеда является диагностирование и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, позвоночника, суставов, костей и мышечной ткани.

Травматолог занимается лечением травм и посттравматических расстройств.

Невролог выявляет и проводит лечение болезней центральной и периферической нервной системы.

К мануальному терапевту, массажисту и физиотерапевту следует обращаться только после направления лечащим врачом. Самостоятельное назначение и проведение процедур недопустимо. При некоторых заболеваниях мануальная терапия и массаж имеют противопоказания и даже опасны.

Диагностирование боли в шейном отделе

Диагностические мероприятия обязательны при наличии сильной боли в шее сзади.мрт шеи Чтобы выявить и не упустить патологию, послужившую причиной неприятных ощущений, проводится:

  • Магнитно-резонансная томография;
  • Компьютерная томография;
  • Рентген;
  • Клинические анализы.

Лечение

После диагностирования и выявления причины боли в области шеи назначается лечение. Доктор может использовать как консервативные, так и хирургические способы лечения. Быстрое обращение к специалисту позволит вылечить заболевание, вызвавшее боль, не прибегая к операции.

Индивидуально в зависимости от причины назначаются препараты, снимающие воспаление и боль, лекарства восстанавливающие суставы, хрящи и кости. Дополнительно, после устранения интенсивной боли, лечащий врач может назначить физиотерапию, сеансы массажа, специальную гимнастику и мануальную терапию.

Так что же делать, если болит шея сзади? При первых признаках проявления стоит пройти консультацию у врача. Самолечение недопустимо. Неправильные действия или отсутствие помощи приводят к серьёзным осложнениям.

Лечебная физкультура

Если причиной боли в области шеи является остеохондроз, рекомендуется выполнять лечебные упражнения. Выполнение специальной гимнастики действует укрепляюще на мышцы позвоночника, повышает их пластичность, улучшает кровоснабжение.

Примеры физических упражнений при шейном остеохондрозе:

  • Сесть на стул с выпрямленной шеей и спиной и выполнять плавные повороты головой сначала в правый бок до крайнего положения, а затем в левый. Достаточно 5-10 повторов.
  • Сесть на стул, выпрямить шею и спину. Опустить вниз голову и коснуться подбородком груди по возможности. Выполнять 10 раз.
  • Сесть за стол, спину держать прямо. Локоть положить на стол, а ладонь этой руки — на височную зону головы. После этого наклонить голову, а рукой выполнять сопротивление. Достаточно 10 раз для каждой руки.
  • Разминание круговыми движениями кончиков пальцев области около висков.

Лечение народными способами

Большой популярностью в лечении различных недугов пользуется народная медицина. Такие средства могут помочь, если болит шея сзади. Лечить заболевания народными способами можно только в дополнении к основной терапии, и обязательно после консультации с врачом.

Примеры рецептов:

  • Смешать 10 грамм мумие с 20 граммами молотого красного перца и 1 стаканом мёда. Все ингредиенты тщательно перемешать и подержать на водяной бане 30 минут. Остудить смесь. Холодную массу хранить в холодильнике. Втирать в болезненную зону.
  • Устранить интенсивную боль помогает компресс из листьев мяты. Также эффективно растирание оливковым маслом или мазью Вишневского.
  • Заварить 75 грамм сухого мелко нарезанного цикория в 100 миллилитрах кипяченой воды. Настоять пару часов. Готовый профильтрованный настой пить по ¼ стакана 4 раза в сутки.

Профилактика боли в задней области шеи

Намного легче и дешевле проводить профилактику заболеваний, чем лечить последствия.

К основным мероприятиям, направленным на предупреждение боли в шее относят:

  • Ведение здорового образа жизни (отсутствие пагубных привычек, полезная еда, регулярный спорт);
  • Нахождение осанки в правильном положении;
  • Соблюдение правил труда и отдыха;
  • Удобное положение головы и туловища во время сна;
  • Избегание переохлаждения и продувания;
  • Регулярное посещение массажиста при профессиональном занятии спортом;
  • Занятие йогой, плаванием и фитнесом.

Правильный образ жизни и профилактические действия защитят от многих заболеваний. Но если предотвратить недуг не удалось, важно обратиться за помощью на начальном этапе. Халатное отношение к себе и здоровью детей может иметь тяжелые последствия.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *